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01
Mar16

Chá De Cavalinha: Benefícios E Cuidados

Superfunky
Conheces os benefícios de beber chá de cavalinha? Com elevada ação anti-inflamatória, diurética e desintoxicante, descobre porque deves inclui-lo na tua alimentação. 

 

Duas a três chávenas de chá de cavalinha por dia… descobre os benefícios!

 

A cavalinha é uma planta medicinal da família das equissetáceas, com ação anti-inflamatória, diurética e desintoxicante. É uma planta rica em silício, flavonoides e vitamina C e contém ainda na sua constituição cálcio,magnésio, fósforo, ferro e potássio. 

 

O chá de cavalinha atua ao nível de praticamente todas as hemorragias no nosso organismo e é utilizado para variados fins fitoterapêuticos. Confere agora 9 benefícios deste chá, sem te esqueceres de verificar as contraindicações finais.

 

9 BENEFÍCIOS DO CHÁ DE CAVALINHA

 


 

1. ELIMINA TOXINAS

A presença de algumas enzimas na sua composição faz com que seja eficaz ao eliminar toxinas. Tem, por isso, um potente efeito diurético.

 

 

2. REDUZ A RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

Este é um problema comum a quase todas as mulheres: a retenção de líquidos. Este problema desencadeia também a formação da celulite. O chá de cavalinha ajuda a diminuir o inchaço, favorecendo a circulação sanguínea e reduzindo o aspeto casca de laranja.

 

3. EFEITO DIURÉTICO

O que faz com que também seja utilizado para tratar disfunções renais, das vias urinárias ou ainda problemas na próstata.

 

4. TRATAMENTO DE HEMORRAGIAS

O chá de cavalinha também é eficaz para tratar hemorragias, como por exemplo, ao nível de disfunções menstruais.

 

5. PODEROSO CICATRIZANTE

Este chá ajuda a cicatrizar a pele tem um papel fundamental na recuperação de feridas, cicatrizes e frieiras. Devido à sua função adstringente, é muitas vezes utilizado em tratamentos de acne. 

 

6. UNHAS E CABELO FORTE 

Tem uma função importante na elasticidade da pele e na boa saúde e beleza das unhas e do cabelo. 

 

7. METABOLISMO ACELERADO

Esta infusão vai ajudá-lo a acelerar o metabolismo, o que ajuda se estiver num processo de perda de peso. 

 

8. BOM PARA PERNAS PESADAS E VARIZES

Ao ativar a circulação sanguínea, a cavalinha alivia no sintoma de pernas cansadas e na diminuição da sensação de dor no que diz respeito a varizes. 

 

9. ALIVIO DAS HEMORROIDAS

Enquanto anti-inflamatório, a cavalinha ajuda a aliviar a dor e a hemorragia causada pelas hemorroidas.

 

RECEITA DE CHÁ DIURÉTICO

 


 

Se aliares as propriedades também diuréticas do ananás à cavalinha, tens uma mistura explosiva. Experimenta:

 

- Ingredientes - 

1 L de água

100 g de chá de cavalinha

100 g casca de abacaxi

 

- Modo de preparação - 

Ferver um litro de água, acrescentar 100 gramas de cavalinha e misturá-las com 100 gramas de casca de abacaxi.

Deixa infundir e coa.

Não deves exceder as 4 chávenas diárias. Esta é uma excelente opção de chá anti-celulitico e drenante. 

 

CONTRAINDICAÇÕES 

O chá de cavalinha não deve ser consumido por pessoas com insuficiência renal ou cardíaca e não é aconselhado a grávidas, por ter nicotina na sua composição.

Os efeitos desta planta só serão sentidos, dentro de um plano alimentar equilibrado, aliado à prática regular de exercício físico. É importante que consulte um especialista para verificar se existem contraindicações de utilização. 

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